Mindful eten Mr Breath

Mindful eten Mr BreathDe meeste dieetboeken besteden geen aandacht aan onze innerlijke gesteldheid. Daardoor zijn de resultaten van het dieet meestal van korte duur. Mindful eten kan daarin verandering brengen. Slechte eetgewoonten verdrijven een gevoel of een stemming. Maar we vragen ons nooit af of die chocola nu werkelijk heeft geholpen: de ratio laat het afweten. En dus blijven we blindelings naar de snoeptrommel grijpen, zodra bepaalde stemmingen of gevoelens zich

Heb je soms moeite om jezelf

Bernhard Reitsma een bijbels-theologische visie op deze vraag

In Verwondering

ook – waarin vele grote thema’s de revue passeren

Asa zegt haar saaie baan in de stad op om haar echtgenoot te volgen naar het Japanse platteland

die haar 'dochter' noemt en haar uitnodigt om de waarheid te ontdekken over haar eigen geschiedenis en die van ons allemaal

haar familie en de andere gasten in pension Beach View

’ vertelt Laura in een uitgebreid nawoord hoe het nu met haar gaat

vernedering

Om de aan lichamelijke klachten ten grondslag liggende psychische problemen te lijf te gaan ontwikkelde dr

Dit boek bevat basisrichtlijnen

Of toch gewonere mensen dan we denken