PECS VISIBLES EN 30 JOURS - Niveau 1 Tapis de genoux

PECS VISIBLES EN 30 JOURS - Niveau 1 Tapis de genouxLe programme de musculation PECS VISIBLES EN 30 JOURS NIVEAU 1 est sous forme e book de 29 pages qui te donnera tes sances dentrainements complets faire partout, le tout EN VIDOS EN MME TEMPS QUE MOI ! Tu y trouveras une version avec matriels (bandes lastiques et mini bandes) pour augmenter la difficult de l'exercice pour un travail encore plus efficace et une version sans matriel. Objectif du programme : Physique athltique avec un focus pour muscler

faciles à utiliser

Dimensions :

on te transmet tout notre savoir et nos techniques pour te libérer enfin de ta fatigue

pour tous niveaux

– 8 cours en vidéo avec Damien Le Gay

Livrée avec ses mousquetons

un programme alimentaire exclusif

Pour qui : Pour homme ou femme souhaitant avoir un physique athlétique et abdos visibles

Une Masterclass complète

CONTENU DU PACK :

Cette Masterclass t’aidera à identifier les émotions qui pourraient être la ou les cause(s) profondes de ta prise de poids

Renforce ton corps et ton mental avec le jeûne long (48h à 72h)