Testpakket 5 keer 2 verschillende gels BCAA

Testpakket 5 keer 2 verschillende gels BCAAWanneer je optimaal wilt presteren op hoge intensiteit is het belangrijk om voldoende koolhydraten per uur te consumeren. Bij duurinspanningen van meer dan 2 uur is het advies om ongeveer 60 80 gram koolhydraten per uur te nemen. Je kunt (en moet eigenlijk) je maag en darmen trainen om deze hoeveelheid per uur te kunnen verwerken. Dit pakket met gelletjes bevat 2 stuks van 5 verschillende soorten gels. Zo kan je deze gels testen tijdens lange(re)

Eén portie bevat 80 gram koolhydraten (voor 500 ml) die goed opneembaar zijn en 100 mg cafeïne*

Lactospore®

In een natuurlijke chocoladesmaak

Door de inkapseling van koolhydraten in de hydrogel kunnen atleten tijdens inspanning gebruikt opnemen zonder de typische maag- en darmklachten die vaak voorkomen bij hoge suikerconcentraties

Voor een optimaal resultaat wordt aanbevolen om binnen 60 minuten na de inspanning een tweede portie te nuttigen

koolhydraten en lactose

maar gemaakt is voor sporters

spiermassa en kracht een grotere rol spelen dan maximale koolhydraataanvulling

intensieve inspanningen in één training doet

ginseng en Mariadistel: zij bieden adaptogene ondersteuning

Tijdens marathons

Het is wel noodzakelijk een hoge koolhydraatopname als deze voldoende te trainen